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國立臺灣史前文化博物館(以下簡稱史前館)建館使命在於從考古學重建臺灣史，連結史前文化與現生族群文化脈絡，讓臺灣成為世界南島文化的平台。近年來史前館以臺灣史前和原住民文化源自本土又超越國界的意涵，逐年發展呈現本土文化特色並具國際視野和國際地位的博物館，同時也充分發揮社會教育、文化保存、學術研究和觀光休憩的功能。王長華館長表示，史前館自2017年起承辦南島國際學術研討會，2019年以工藝技術為主題，邀集國內、外各界學者齊聚一堂，分別以【早期人類與舊石器時期】、【新石器時期繩紋陶】、【太平洋社會】、【金屬器時代高溫工藝與陶器製作】、以及【南島藝術】共計五個主題，分在10/31(四)、11/1(五)兩天計六個場次進行專題發表。歷經3年分別以人類學、博物館學與考古學的研究發現，史前館將統整檢視已經建立的連結，及可再發展與建立的跨國研究關係，未來以更具當代的視野帶領臺灣人民重新理解史前文化。俄羅斯國家科學院院士Anatoly Derevyanko為西伯利亞和遠東舊石器領域的科學家，從西伯利亞阿爾泰山的丹尼索瓦洞窟出土的人類指骨化石、骨針、猛瑪象的骨制飾品等，經過科學定年驗證，提出阿爾泰地區丹尼索瓦人的發現改變了早期人類的各種假說。過去的學說指出從南方古猿到尼安德塔人，他們是現今人類的祖先；現代直立人從非洲擴散至全世界。但最新的研究顯示，其實早期人類就有互相通婚的可能，丹尼索瓦人與尼安德塔人有過子嗣，而丹尼索瓦人的基因在澳洲原住民(美拉尼西亞人)身上也多有顯現，這個發現影響學界至鉅。史前館2019『工藝技術與社會實踐』南島國際研討會探討的是史前時代以功能為旨趣的工具製作技術，在社會文明發展的進程中，工藝技術可以逐步昇華成精緻藝術與人群身份認同，彰顯社會實踐的面相。因此為推廣學術研究成果，更配合研討會規劃4場次古代陶器工作坊，邀請菲律賓與臺灣之陶藝師呈現學者記錄與實驗古代陶器作法的過程，除現場演示並帶領有興趣之民眾一同體驗傳統技藝、製作陶器。圖一：王長華館長表示史前館將以更具當代的視野帶領大家重新理解史前文化。圖二：俄羅斯國家科學院院士Anatoly Derevyanko從西伯利亞阿爾泰山的丹尼索瓦洞窟出土的人類指骨化石、骨針、猛瑪象的骨制飾品等，提出阿爾泰地區丹尼索瓦人的發現改變了早期人類的各種假說。

【華人健康網圖文提供／尖端出版】什麼是隱性肌？簡單來說就是「穿衣顯瘦，脫衣有肉」。現代人的審美喜好越來越偏向穿衣服好看、舒服，脫衣服又能展現讓大家驚豔的肌肉，所以才會有「隱性肌」一詞的出現。要達到這樣的效果，全身性的肌肉鍛鍊是必須的。剛開始接受訓練時，我以為只要鍛練胸肌就可以讓整體身型變得好看，結果其實沒有這麼簡單。雖然身體的正面是變好看了，卻忽略側面與背面，重心不對，就會變成以前我差點駝背的窘境。穿衣服要挺拔，背部及肩膀肌肉絕對不能忽略，這就是非常重要的關鍵！穿衣服要好看的主要三大重點部位：胸肌、背肌、肩膀（ 三角肌）。那手臂二頭肌和三頭肌呢？事實上也很重要，不過一般在訓練胸肌和背肌時，手臂也會幫忙出力，所以會間接訓練到，因此訓練的頻率不用像上半身（ 主要三大肌群：胸肌、背肌、肩膀）來得高。還有最重要的，臀部及腿部肌肉。如果穿著較合身的褲子，想要有好看的臀型及腿部線條，一定不能忽略下半身的訓練！練下半身的好處非常多，除了能增加臀部及腿部肌肉線條外，在訓練當下還能消耗很多熱量、增加骨質密度，以及幫助上半身肌肉成長等等，好處非常多！所以想要達到「隱性肌」這類型體態，身體的每塊肌肉都不能忽略，並且要均衡發展。「 隱性肌」體態另一個重點就是體脂肪。一般男性建議在13∼15%、女性建議20∼22%以下的體脂肪率，再加上全身肌肉量的提升，才能達到勻稱的體態。不是只有到健身房才叫運動─神奇啞鈴其實靠啞鈴就可以鍛練到全身肌肉，不管是新手想要進步，或是健身老手都可以在家靠啞鈴訓練到全身的肌肉。當然也可以利用其他物品替代啞鈴，例如：背包、裝滿水的水壺或是裝滿物品的提袋等等。只要動作模式相同，手拿得住且安全，都可以利用。重量的選擇依照目前肌力調整，建議選用每組可以做八至十二下的重量。如果做不到八下代表重量太重了，應該要降輕；相反的如果能做到十二下以上，則代表太輕了，建議可以加重。一般來說，大肌群（ 例如：胸、背、腿）會使用比較重的重量，小肌群（ 二頭肌、三頭肌）使用較輕的重量。肌肉不會知道你做了什麼器材，只會知道你給了多少刺激。不要被器材限制住自己，有一個強烈的目標以及改變的決心，知道該如何使用肌肉，以及正確的訓練方法，哪裡都可以是健身房。所以動起來吧！十大健身迷思專業解惑Q1／怕練得太壯？很多人想要擁有勻稱的線條，但又會擔心健身會不會導致身上產生一塊一塊的肌肉。其實要增加肌肉不是件容易的事，就算在很扎實的健身訓練和精準的飲食控制之下，最多一個月也只能增加1公斤左右的肌肉量。其中，尤其女性的睪固酮比男性低，練出肌肉將會是更不容易的事。Q2／有可能局部瘦身嗎？我可以想瘦哪裡就練哪裡嗎？脂肪的分布是全身性的，沒辦法想瘦哪裡就練哪裡。例如，想要瘦肚子就一直做仰臥起坐是不行的。雖然腹部的肌肉可能會變結實，但因為仰臥起坐能燃燒的脂肪量非常低，如果你的脂肪沒有減少，再好看的腹肌都會被脂肪擋住，所以會建議先從全身性大肌群的部位開始訓練較有效率，比如胸部、背部、腿部。Q3／一定要補充高蛋白嗎？蛋白質的每日攝取量建議為體重的1.6∼2.2倍，假如一位五十公斤的人，每日的蛋白質攝取建議量就是80克∼110克。高蛋白的好處是方便和快速取得，但如果平常飲食的蛋白質攝取量有達標，就無需另外補充高蛋白。如果有特殊疾病或腎臟病的人，在使用高蛋白時請先詢問醫生的建議。Q4／我一定要上健身房嗎？前面有提到，肌肉不會知道你做了什麼器材，只會知道你給了多少刺激，所以只要有正確的運動方法及目標，不一定非得上健身房。Q5／每天都跑步怎麼都不會瘦？身體已經習慣了你每天重複的事情，自然不會進步。這時可以慢慢增加難度，比如說比平常跑久一點、快一點，或是嘗試做不同的運動，比如說健身、游泳、騎腳踏車等等，這些都是很好的選擇，不要讓身體習慣。最重要的是一定要健身來增加身體的代謝，讓你養成易瘦體質，且不容易復胖。Q6／明明認真運動好久了，體重卻沒有往下降很多人在健身一段時間後，因為體重沒變化而感到失落，覺得沒效果因此想要放棄。其實體重只是個參考數字，兩個體重與身高一樣的人，可以給人很不一樣的感覺，關鍵就是肌肉與體脂肪比例關係。所以健身後體重反而增加都是很正常的現象，重點是要「看」起來瘦，而不是「量」起來瘦！Q7／沒有運動的動力該怎麼辦？可以換換運動的方式，例如：找朋友一起運動來增加動力、到戶外訓練或挑戰長跑等等，都是很好轉換心情的方式。靜下心來想想當時開始運動的初衷，並讓自己放鬆一下。其實肌肉的養成並不容易，相反的幾天沒練也不會退步太多，身心都調適過後設立目標，再重新出發！Q8／胸肌好重要，只想練胸可以嗎？健身初期的我就是每天都練胸，胸部是長大了沒錯，但身體看起來感覺不夠平衡，甚至因為胸肌變大而導致有點駝背。正面看起來還不錯，當身體轉到側邊或背面就立刻露餡，完全沒有肌肉量。建議一定要全身性的均衡發展，不能單一局部的訓練。像我初期因為只練胸，弱點項目背部就得更加強訓練，整體才能慢慢調整回來。Q9／健身動作一定要練到力竭嗎？「力竭」就是每組做到完全沒力，連一下都舉不起來的意思。健身的新手不建議做到力竭，因為做到完全沒力的受傷風險比較高，而且若隔天痠痛感太強烈，影響到工作或生活，導致害怕而不想再健身，那就本末倒置了。循序漸進的增加健身難度，而非一下子就狂操猛練。相反的，如果你健身已有一段時間，肌肉控制及動作都做的很好，那麼偶爾可以給自己一些挑戰，做到力竭是不錯的選擇。Q10／訓練後隔天肌肉一定要痠痛才有效嗎？沒有痠痛不代表沒有效果。最重要的是專注於當下的訓練，感受肌肉的控制、收縮更為重要。如果肌肉正在痠痛建議先休息或訓練其他部位，同一個部位訓練至少休息四十八小時，讓痠痛的肌肉修復成長，才會更有效率，不要操之過急。本文摘自尖端出版《隱性肌覺醒：穿衣顯瘦，脫衣猛獸的啞鈴訓練術》一書【延伸閱讀】更多健康相關新聞「頭長、眉凹」寶寶出生竟如辛普森女尿液帶血 子宮一照竟有「鐘乳石洞」一人吐全家吐...小心病毒型腸胃炎公婆狂催生仍不孕6年 醫揭不孕元凶滷味放隔夜有毒？營養師說這樣沒問題今日最夯新聞流量前3名嚇！全台20萬病患不知遭感染重建又燒毀「木材從台灣來的」爆哭錄音 揭張榮味準女婿劈腿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者林柏廷／台北報導蔡英文競選連任辦公室於10月31日宣布眾所矚目，台灣競選史上頭一遭的AVG文字冒險遊戲《總統府大冒險》於當日15點02分正式上線。從前導PV至遊戲內容，整體質感可說是驚艷眾多網友，許多遊戲內的彩蛋及細節也讓網友們津津樂道，而記者本人也在親自遊玩後，給予《總統府大冒險》相當高的評價，甚至因太過入戲而感動的熱淚盈眶（以下有一點雷，慎入）。▲遊戲初始時的畫面。（圖／翻攝自《總統府大冒險》遊戲畫面）遊戲選單畫面的背景音樂讓記者回憶起數年前的線上遊戲《卡巴拉島》，相當契合其畫風。進入遊戲後，故事的起頭源自於台灣高中三年二班的總統府參訪，班長指稱總統府內有一棵會實現願望的芒果樹。不過因主角未能趕上校車及時參訪總統府，而展開為了拯救公民成績的總統府大冒險。▲總統蔡英文有時會藉由與玩家的互動闡述其理念。（圖／翻攝自《總統府大冒險》遊戲畫面）遊戲內容方面，前導PV出現過的「同婚」、「基本薪資」等關鍵字也在遊戲中成為了破關要素。隨著遊戲進程的推進，玩家們也會更加了解部分政策的制定背景，例如台灣作為首個通過同性婚姻的亞洲國家，遊戲中提到數十年來，眾多為了婚姻及性別平權而戮力、奉獻犧牲的民眾，並表明了最重要的精神「沒有人生來就該孤獨」，也就是這段話，讓記者感動的潸然淚下。▲婚姻平權最重要的精神「沒有人生來就該孤獨」。（圖／翻攝自《總統府大冒險》遊戲畫面）撇除遊戲中讓人會心一笑的趣味成分及彩蛋，對蔡英文執政3年多來的政績及其理想的確有寓教於樂的功用，也展出現出《總統府大冒險》台灣製作團隊的軟實力，不論是插畫、企劃、音樂及動畫等皆一手包辦。▲遊戲中有相當多讓人會心一笑的趣味成分及彩蛋。（圖／翻攝自《總統府大冒險》遊戲畫面）自38秒的《總統府大冒險》前導PV公開後，便引來了不少網友們滿心期待遊戲的正式上線，蔡英文臉書粉專底下也吸引了不少ACG愛好者及美術設計相關從業者給予高度肯定並感到欣慰。最終的成品不論是畫風、配樂還是想要表述的理念，都著實立下了台灣競選史上相當重要的里程碑。▲遊戲中，也可以看到總統蔡英文所執的理念。（圖／翻攝自《總統府大冒險》遊戲畫面）更多三立新聞網報導沒水準！韓粉擅闖媒體區偷拍記者電腦 竟瞎扯是小英網軍…台灣知名《英雄聯盟》選手合約將到期！直播爆料曝端倪暴雪年度盛會！「維尼」現身場外嗆聲 總裁再度道歉黑絲襪+女僕！超正電競選手福利大放送 網友：硬啦！

[新頭殼newtalk] 即將迎來冬季，近幾週北台灣受東北風影響，添了不少涼意，而換季之餘，傳染病也悄悄跟著換季！《新頭殼》整理流行性感冒、哮吼、急性腸胃炎這三大秋冬常見傳染病，提醒民眾要特別留意，並謹記「勤洗手、戴口罩」等原則，也要記得一有症狀就要儘速就醫！一、流行性感冒：疾管署表示，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，一年四季均可能發生流感，但仍以秋、冬季較容易發生流行，歷來疫情多自11月下旬開始升溫，流感病毒有A、B及C型，A型和B型且幾乎每年引起季節性的流行，C型則以輕微的上呼吸道感染為表現。流感症狀包括發燒、頭痛、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛及疲倦等Ｍ高危險群的病患，可能引發嚴重併發症，甚至導致死亡；最常見併發症為肺炎，其他還可能併發中耳炎、鼻竇炎、腦炎、心肌炎。常見合併症有：1、中耳炎：高燒不退（超過三天以上）耳朵流膿液、耳鳴、耳痛、幼兒常見煩燥、搔抓耳朵情形2、鼻竇炎：流鼻涕超過十天沒有改善跡象，且有黃綠色的濃稠鼻涕伴隨咳嗽，嚴重會有鼻塞頭痛3、肺炎：高燒不退且咳嗽加劇，呼吸急促，食慾減退4、腦膜炎：頸部僵硬，劇烈頭痛、嘔吐、畏光、持續高燒、甚至意識不清楚 二、急性腸胃炎：腸胃炎是指胃、小腸或大腸的發炎，會導致病患嘔吐、腹瀉、腹痛、食慾不振或發燒，病毒性腸胃炎是指由病毒感染所造成的腸胃炎，有多種不同的病毒均可能導致腸胃炎，最常見的是輪狀病毒及諾羅病毒。 病毒性腸胃炎的發生普遍存在於世界各地，且每種病毒有其季節特性，像是諾羅病毒、輪狀病毒及星狀病毒在一年當中較冷的月份發生（11月至隔年3月），而腺病毒則一整年內都會發生。疾管署表示，病毒性腸胃炎及諾羅病毒主要是透過糞口途徑傳播，像是食用受病毒汙染的食物或飲水、與病人密切接觸（與病人分享食物、飲水、器皿；接觸到病人的嘔吐物、排泄物或病人曾接觸的物體表面）或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫等，皆可能受到感染。三、呼吸道感染：＊哮吼：衛福部豐原醫院在《衛教資訊》表示，哮吼是一種常見的兒童上呼吸道阻塞疾病，引起幼兒聲音沙啞、似狗吠聲咳嗽、吸氣喘鳴聲、及呼吸窘迫症狀，包含急性喉頭氣管炎，痙攣性哮吼，急性細菌性氣管炎等都可能引起哮吼。病毒感染是引起哮吼最常見的原因，病毒性哮吼好發於6個月－5歲幼兒，平均年齡18月，且易發於晚秋及早冬。哮吼還可以分為病毒性哮吼和細菌性哮吼：病毒性哮吼：常發生在3個月至3歲的小孩，初期有一般上呼吸道感染症狀，咳嗽、流鼻水、發燒，典型症狀為聲音沙啞、狗吠式的咳嗽、輕到中度的吸氣喘鳴聲，不會有吞嚥困難。在較小的小孩身上可以看見胸骨上端、肋間或是肋緣凹陷等呼吸道阻塞現象。細菌性哮吼：常發生在3個月至3歲的小孩，初期症狀類似，但病程進展的速度可能較快，嚴重時會有吞嚥困難，病容較明顯，常常需要住院觀察治療。＊細支氣管炎：國健署表示，多發生於兩歲以下的幼兒，為病毒感染引起細小氣管發炎阻塞所導致的症狀。主要的病毒之一為呼吸道融合病毒，症狀開始像一般的感冒，隨後出現呼吸急促、哮喘、厭食等現象，有些會有嘔吐、腹瀉，大多數約一週左右會改善，若出現呼吸變快、合併胸部凹陷、鼻孔隨著呼吸而搧動、無法進食時，有必要安排住院，給予氧氣和點滴注射。＊肺炎：初期與感冒的症狀相似，不過肺炎可能會出現較嚴重的症狀，像是發燒較高、較多天，呼吸急促、疲倦、胸痛、胸凹等。疾管署建議，民眾注意個人衛生習慣、呼吸道衛生及咳嗽禮節，平時養成勤洗手，咳嗽或打噴嚏後應立即洗手，有呼吸道症狀者戴口罩，以及注意打噴嚏時用衛生紙、手帕或用衣袖遮住口鼻，使用後之衛生紙要丟至垃圾桶，與其他人交談時儘量保持適當距離，如出現症狀應儘速就近就醫，生病在家休養，儘量不上班、不上課等，這些習慣若能於平時推動並落實，均有助於降低傳染病傳播。更多新頭殼報導夏季病毒大軍來襲！一次看懂腸病毒症狀及日常預防家長必看！這5種校園常見傳染病不容輕忽

藝人李興文兒子李堉睿深夜闖進IKEA賣場遭提告，李堉睿到警局製作筆錄，對於自己行為他開口道歉，但也說，如果今天他拍的是一部微電影，那麼從藝術觀感來看，外界感受就會大不同，似乎不覺得自己裸體在賣場使用商品，以及做出猥褻動作放上網路有何不妥。藝人李興文兒子李堉睿：「可能大家覺得我散播猥褻，但是我覺得那是一種，今天是一種微電影一種藝術的話，就看你怎麼看待藝術。」前一天被警察帶回，李堉睿戴口罩、墨鏡遮住整張臉，這次現身沒有遮掩，一個人來警局，對自己的行為雖然道歉，但不覺得這是大錯，原本李堉睿的頻道點閱率只有一千多人，裸體闖進IKEA後多到1千3百多人，直到被提告鬧上社會版面，頻道點閱人數 一口氣衝到4千多人。▼前一天被警察帶回，李堉睿遮住整張臉，這次現身沒有遮掩。（圖／東森新聞）▼李堉睿的頻道點閱率只有一千多人，裸體闖進IKEA後多到1千3百多人。（圖／翻攝自YouTube馬克斯WillDoIt／東森新聞）藝人李興文兒子李堉睿：「我會透過我的頻道，再去跟大家解釋更詳細的細節，就是希望可以把真正好的東西帶給台灣，但是現在年輕人跟老人其實還是有很大的一些差別。」只是李堉睿拍攝影片，其實存在不少爭議。▼李堉睿拍攝影片存在不少爭議。（圖／翻攝自YouTube馬克斯WillDoIt）名為實驗影片，測試路人反應覺得好玩，只是被試驗者部分人士感受不太好，甚至覺得被侵犯，這次更是是藝術為名，但做的卻是違法拍攝，甚至破壞賣場，再多藉口也只能 上法院解釋。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導 李興文長子裸體鬧IKEA 將拍影片致歉 絕美女殺人犯遭槍決！臨終前張嘴…行刑人秒懂 空姐啪攝影師！綠帽夫嗆公開4分片 法官判有罪

旺報【記者李侑珊╱綜合報導】大陸研究所考試難，今年報考人數再創新高，不少資優生想避開艱困筆試，報名各校自行辦理的免試「保研」升學管道，但名校要求嚴苛，考生還得參加不同大學舉辦的夏令營，通過活動考核後，成為推薦生，才有機會獲得保研資格，而像是浙江大學、武漢大學則僅收推薦生，考生報考不只得花大錢報名，還要看課業表現是否卓越。《中國青年報》報導，依照大陸教育部規定，各大學需在每年9月25日之前，確定獲得「保研」資格的學生，而這些通過資格的考生，則可透過各校自行設置的入學管道考試，無須再參加官方統一舉辦的研究生考試，但各所學校作法不同，其中一項作法，即是不少大學都會舉辦夏令營，透過營隊選拔資優生入學。甫錄取中國政法大學碩士班的楊梅說，「保研」過程「門道太多」，5月開始，各校系開始釋出各自的「保研」考試管道，訊息太多、太雜，為了解各校系招生方式，還去報名多家保研培訓班，先向補習班繳交第一筆學費2999元（人民幣，下同），通過第二階段考試，還要依照不同校系檔次，再交1.2萬到2.6萬元不等的輔導費。大陸東部地區某大學招生主管說，「保研」考試流程不透明，錄取考生受主考官主觀因素決定。儘管沒有明講，不少學校將考生是否出身名校，作為隱性考核指標，而考生導師的推薦、與對方學校的關係等，也都影響考核最終的結果，該入學管道的公平性，確實需再精進。

這位有高血壓和慢性腎臟病病史的高齡患者，平日都很勤快的幫忙家務，最喜歡到陽台澆花，經家屬發現她變得不想動，說自己手腳無力，起先不以為意，三天內急遽變化，不但認知功能逐漸不靈光又碎碎唸、不知所云，才趕緊送到急診室。澄清醫院中港院區腎臟科主治醫師陳燕蘭表示，醫院幫阿嬤做了腦部電腦斷層和抽血檢查，發現高阿嬤的右腦頂葉有血管栓塞情形，血色素偏低及肌酸酐偏高，一切跡象都很像中風。但是進一步檢查，確診阿嬤的血管栓塞屬陳舊性栓塞，應該不是導致語無倫次、右側肢體無力的原因，由於該病患有慢性腎臟病病史，因此會診腎臟科。腎臟科檢查經抽血檢查血中鈣離子，高阿嬤的血清鈣離子為4.4，不到正常值的一半，同時其副甲狀腺素已飆至691，對慢性腎臟病人的控制值約為正常值的三倍來說，可以說已嚴重失控，因此診斷是續發性副甲狀腺功能亢進導致「嚴重低血鈣症」。慢性腎臟病患易罹患低血鈣症 發病症狀類似腦中風嚴重低血鈣症，容易誘發抽筋等，其發病的症狀很類似腦中風，包括反應遲鈍、肢體無力，認知功能障礙等，如果未即時補充氯化鈣有可能會導致心律不整、心室顫動，嚴重時會奪人生命。對慢性腎臟病患者而言，更是罹患低血鈣症的高風險群，陳燕蘭指出，慢性腎臟病患者因腎臟對活性維生素D的製造功能下降，進而併發續發性甲狀腺功能亢進，而誘發低血鈣症，容易被患者疏忽或誤診，其惡化的機率很高。輕微低血鈣症不容易察覺 出門曬曬太陽有益症狀改善較輕微的低血鈣症狀，包括了手臂和腿部刺痛，注意力無法集中，肌肉疼痛，甚至是心悸。最糟糕的部份是，它沒有任何明顯的成因，然而卻會影響生活品質。臨床上，腎衰竭是造成成人低鈣血症最常見的原因，但隨著人口的老化與生活型態的改變，營養不均或缺乏日照而造成維生素D缺乏也是造成低鈣血症不可小看的原因。但是，沒有醫生的指示貿然服用大量鈣片對身體並不好，應該做的是出去散散步、曬曬太陽，可以幫助你的身體自體合成維生素D。低血鈣症的治療方面相對單純，陳燕蘭表示，較嚴重的人可以用針劑的方式補充氯化鈣，改善之後再改為口服鈣片即可。陳燕蘭提醒，慢性腎臟病患者一定要追蹤治療，以防止病情惡化而需終身洗腎，再者追蹤治療的過程中，如有其他的併發症也可即時治療。更多Heho健康網文章再不運動啊！2星期不動 研究發現你的肌肉馬上老了40歲！無花果能降3高治糖尿病？ 營養師：果乾容易讓血糖失控！ 文/林以璿 圖/林以璿

台北市 / 張原紘 綜合報導現在外送美食相當方便，許多人都會用手機App直接點餐，就能在家裡吃到熱騰騰的美食，不過有時候外送員與消費者之間也會發現一些有趣的糗事，日前有一名女子叫外送時，請外送員把餐點掛在外送的機車上，但外送員回覆時，手機自動選字讓他超尷尬，也讓不少網友笑翻。手機選字誤事! 尷尬對話曝光一名男外送員在臉書社團《爆笑公社》上貼出對話截圖，對話中顯示一名女子1日晚上在叫外送時，表示「請幫我掛在門口有一台黃牌機車上」，並備註車牌號碼，方便外送員送餐；外送員接收到指示也立刻答應，原本想說「我放好跟你說」，但沒想到手機選字，竟打成「我放好跟你睡」，外送員驚覺出大事，立即強調錯字，但再打一次又變成「我放好跟你爽」，連續兩次尷尬錯字，讓外送員簡直想挖洞跳下去。▲ (翻攝爆笑公社)網友笑瘋 直呼:選字神助攻網友看到這截圖，都笑瘋，也說還好客人不計較，紛紛留言表示，「這跳字非常好的助攻www」、「笑死 好險他沒秒回你」，也有人開玩笑說，「第一次是不小心，第二次應該是故意的」、「女客人表示心動」。原始連結 更多華視新聞報導 Uber eats承諾：11月初完成所有營運城市補償險加保 外送車禍頻傳！ 警方開示「平安回家」關鍵是這樣做

中國時報【陳育賢╱竹市報導】51歲的單親媽媽袁湘雲幼時被生父賣去當童工，長大後婚姻又不幸福，離婚獨立栽培兒子至台大法律系畢業，但她心中最大的遺憾是青少年時養母不讓她上學，在孩子的支持下，3年前她報名光復高中進修部美容科，今年6月畢業，8月就考取美容乙級證照，一圓求學夢。小學就賺錢 宛如灰姑娘新竹市光復高中指出，袁湘雲的身世非常坎坷，5歲時被父母賣給人家做養女，養母對她虐待打罵不休，國小就必須做很多家事苦力，小學放學後需做手工賺錢貼補家用，國中還沒畢業就到工廠當女工，常常要到晚上11點才能下班回家，之後也沒能再就學，宛如現代版灰姑娘。成年後北上工作結婚生子，未料卻沒找到真愛與幸福，還經歷家暴，最終離婚收場，帶了一對子女辛苦獨力養育，全力栽培兒女，希望發生在自己身上的事，不要再發生在孩子身上。兒子也很爭氣的拿到台大法律系學位，目前已在就業中。同班最資深 年年拿第1在生活終於可以喘口氣後，她回想到自己少女時代的求學夢，當年喜愛念書的她，每每在上班途中看到別的同齡孩子能夠快快樂樂到學校，她卻要到工廠工作，只能暗自落淚，沒能繼續求學成她一生的遺憾。湘雲的孩子深知媽媽心中的缺憾，3年前鼓勵媽媽報名光復高中進修部美容科完成求學夢，成了該校美容科「最資深」的同學。她6個學期都是班上第1名，文藝小品文徵選也曾拿到第1名，之後也考上美髮丙級證照，是進修部的模範生。

(記者黃秀麗新北報導)第二屆2019泰國「台灣紀錄片影展」(TDFF 2019)於本月30日假泰國曼谷SF World Cinema影城盛大開幕，今年新北市紀錄片受邀參與放映，新北市政府特選兩部得獎作品－盧盈良《牧者》、許鴻財《遙遠之地》，將於10月31日在SF World Cinema影城放映，盧盈良導演出席映後座談，透過影展提昇台灣紀錄片在海外的能見度，也讓東南亞觀眾透過紀錄片認識台灣社會的多元價值。本次受邀放映的新北市紀錄片獎優選影片《牧者》，導演盧盈良出席TDFF 2019開幕式，並參加以「政府機關如何協助台灣電影事業發展」為主題的座談會，盧盈良導演分享個人參賽經驗，表示新北市紀錄片獎是目前台灣政府機關中，唯一針對紀錄片提供的獎項，不限主題、地域，版權回歸導演，讓紀錄片工作者有自由創作的空間。盧盈良說《牧者》獲得2016新北市紀錄片獎第一桶金完成短片，拍攝期間也獲得專業的監製協助，讓拍片更順利；加上版權回歸創作者的作法，讓他可以在其他影展或競賽平台尋求更多的資源與補助，得以完成70分鐘的長版影片，他鼓勵年輕的導演可以勇敢角逐，爭取獎金。新北市新聞局長蔣志薇表示，新北市紀錄片獎是一系列紀錄片推廣活動，從徵件、評審、協助製作到放映推廣。為能協助導演走更遠的路，今年新北市紀錄片獎更積極跨足國際，將觸角向全球延伸，參與了波士頓、泰國等影展的海外放映，也將今年優選作品帶到法國坎城影視節參展，尋求跨國合製的機會。蔣志薇說新北市以跨界多元的影像與世界接軌，展現多面向的發展樣貌，透過台泰紀錄片工作者分享交流，期盼讓新北市優質紀錄片被世界看見。今年影展(TDFF 2019) 共放映《血琥珀+荃蔴河》、《光+你的臉》、《在高速公路上游泳+Goodnight & Goodbye》、《牧者+遙遠之地》、《跑道終點》、《我們的青春，在台灣》、《未來無恙》、《潰爛癒合掩藏》、《十四顆蘋果》等九部台灣紀錄長片。展期從10月30日至11月3日，除了在曼谷舉行外，更於泰國清邁及孔敬安排播映，讓影展效益觸及全泰，捲動台灣紀錄片於泰國當地之共鳴與發酵。

文章來源：Qooah.comGoogle 在周五凌晨股票交易停止後宣布已經達成併購可穿戴電子產品廠商 Fitbit 的交易，收購總價值達 21 億美元。這一次收購的談判持續了相當長的一段時間，Fatbit 在今年 7 月份時下調全年收入預測，當談論到旗下 Versa Lite 產品時，稱由於面對競爭者（猜測是 Apple Watch ）的銷售不佳，才下調的全年收入預測。對於 Fitbit 的價值，不少分析師覺得值錢的地方是與用戶數據相關，並不單是在硬件上。因為 Fitbit 畢業已運作多年而且一直與保險公司進行合作，從而把產品與保險計劃捆綁一起。另外，Fitbit 試圖通過一個入門級的健身追踪市場來擴大收入，對於 Fitbit 來說，這個市場過往已經獲得了不錯的成績。在 8 月份，Fitbit 推出中高端新品 Versa 2，其經過多年開發的 Fitbit OS 在功能上開始接近 Apple Watch 一些基本的擴展功能，另外增加 Alexa 助手支援和在線支付的 NFC 近場通信、音樂播放和內容存儲等。 Versa 2 的零售價為 199 美元，對比 Apple Watch Series 5 最低售價 399 美元有不少吸引力。但可惜的是，Fitbit 始終未能更進一步突破，週邊生態配套不如 Apple Watch 齊全，而入門級的型號售價又不及一些大陸的品牌，所以可謂是前後受敵，最後只能夠求售。Fitbit 的季度收入將會在 11 月 6 日公佈，Google 的併購報價是每股 7.35 美元現金，將於 2020 年完成併購。被收購後，Google 預計會將 Fitbit 重練，以 Wear OS 打造出自己的 Google Watch 直接挑戰 Apple Watch 地位。至於最終產品表現會如何呢？電池續航力能否達到 Fitbit 以往產品一樣優秀呢？這些問題相信只能讓 Google 日後來告訴大家了。為您推薦更多相關文章：iPhone 用戶 Google Photos 免費原圖存放備份，反而 Pixel 4 沒有Pixel 4 vs. iPhone 11 Pro 拍照比對，兩大科技巨頭演算法有何不同？

日本 / 張原紘 綜合報導日本沖繩「首里城」31日凌晨突然發生大火，火勢一發不可收拾，一夕之間燒毀正殿、北殿、南殿，燒毀近4200平方公尺的面積，這也讓許多人感到相當不捨，一場大火延燒了近11小時，日本專家指出，主要原因就是宮殿上的塗料「桐油」加速燃燒，且首里城缺乏完整的消防設備。暗夜竄出火苗... 一發不可收拾!根據日本《NHK》報導，當地時間上月31日凌晨2點40分，日本沖繩首里城宮殿裡突然冒出濃煙，緊急通報消防隊、出動30台消防車滅火，但正殿、北殿、南殿仍竄出熊熊大火，大火猛烈，一發不可收拾，火勢延燒近11小時才熄滅。沖繩當地民眾相當難過，「火像是龍捲風一樣竄起來，太讓人震驚了，好難過」。火勢實在太大，民眾只能眼睜睜看著，這座歷史悠久的宮殿，在熊熊大火中垮下來。燒不停! 專家點出關鍵: 特殊桐油加速燃燒據《沖繩時報》報導，日本文化遺產建築保護技術協會的前九州事務所長屋部憲右指出，沖繩獨特的「桐油」，使用的木質結構和紅色油漆，可能加速燃燒。那霸市消防局局長島袋弘樹也指出，一旦這種上漆的建築物燒毀，就不容易熄滅。另一方面，屋部憲右也指出，依日本《消防法》，首里城的正殿不必強制安裝灑水系統，但是屋部憲右質疑，首里城是沖繩的代表性建築，應該要有完整的消防裝置。 原始連結 更多華視新聞報導狂燒11小時終撲滅 首里城如廢墟首里城遭大火恐衝擊觀光 旅遊業者駁：影響有限更多新聞報導沖繩首里城大火 燒出古蹟危機意識消防漏洞多 紅漆含「油」助長火勢台灣檜木好？ 首里城、明治神宮愛用首里城重建非一蹴可幾 店家憂生計首里城大火 燒出沖繩遭日強佔黑暗史＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

小學孩子讀半天時，怎麼讓他好好寫功課？Ｑ：女兒從幼稚園開始很難專心（除了她有興趣的事），到現在小四了還是一樣，每天總會忘記帶一些東西回家（便當、外套、習作或學習單等），功課幾乎都需要我盯 著才能完成。她週三和週五讀半天，由於我是單親家庭，只能放她自己寫功課，由小六的姊姊幫忙稍微盯著。但因為姊姊的功課也愈來愈繁重，根本無暇顧到妹妹， 我到底該如何改善這樣的情況？A：當孩子寫功課不專心時，我們總會習慣在孩子身邊監督著，然後希望孩子自動自發的「專心」。但事實上，我們變成了孩子的「助理」，當孩子拿出課本、習 作和鉛筆後就開始玩玩具，我們會要他開始寫功課，寫到一半又發呆，我們又要求他繼續寫……這整個過程中，孩子根本不必為自己有沒有專心負責任，最後造成孩 子不僅不專心，甚至失去責任感與自我控制能力。把專心的責任交還給孩子吧！我們可以從兩方面著手：一、準備倒數計時器，當孩子寫功課時，先從五分鐘開始，要求孩子在這段時間內完成指定的功課，接著按下倒數計時器，媽 媽（或姊姊）就可以離開，等五分鐘到了再來檢討孩子的表現。孩子會發現，要做得好才能夠休息、才能夠快一點把所有功課寫完，計時的時間可以從五分鐘慢慢增 加。這樣的做法不僅讓孩子學會規劃自己寫作業的速度，更可以延長他專注力的持續時間。二、幫孩子準備個備忘表，列出孩子會忘記帶的東西，要求孩子在固定的時間（如睡覺前、出門上學前、放學前、離開安親班前等）將備忘表拿出來檢查，確定東西都帶齊了、事情都完成了！讓孩子養成固定檢查的習慣，大腦就會逐漸將這樣的作業內化，將來孩子就會自動記得該帶的東西，不再需要備忘表的協助。現在孩子要專心，不是一直要求就可以的，必須要找出孩子的動機才行，也就是要他覺得專心是有趣的！除了簡單的專心寫作業可以獲得獎賞外，最重要的是要讓孩子從寫作業及記得帶東西的過程中獲得成就感，他才會持續的專心下去。

毒真的不要碰！高雄一名林姓男子，2017年被醫生診斷出，因為吸食安非他命，而有被害妄想、多疑、易怒、破壞等行為，林男總是認為同住的姑姑有問題，認為爺爺會中風是姑姑害的，後來甚至還開始覺得家裡有鬼，竟然一把火把房子都燒了，再把爺爺揹出火海，行徑令人傻眼，法院審理後判他7年1月有期徒刑，全案可上訴。根據《ETtoday》報導，林男平常和爺爺、姑姑一起住，不過他因為吸毒關係，對同住的姑姑相當不信任，甚至認為姑姑總是帶一些不良的友人回家飲酒作樂，認為就是因為姑姑和這些朋友總是來家裡玩，才會導致爺爺中風。▼男子因為吸毒，有被害妄想、多疑等行為產生，圖與本案無關。（示意圖／pixabay）就這樣到了2018年9月22日凌晨1點多，林男突然在2樓房內點燃棉被，火勢迅速延燒，2樓天花板全被燒毀，3樓的底板也燒塌，導致東西通通掉到2樓，而林男在放火後，還著急的把爺爺揹出火場，並對爺爺說：「這間房子不要再住了！」後來兩人逃出房外，林男還告訴爺爺：「房子裡面有鬼，以後有錢再買一間好的給你住」。▼男子放火燒掉自己的家，圖與本案無關。（示意圖／pixabay）最終警方到場，林男也坦承是自己放火，檢方和法院檢視事證後，認為林男有燒毀住宅的動機，雖然林男說自己不是故意的，不過林男在深夜點火，不顧家中年邁、行動不便的爺爺，以及左鄰右舍的安全，還讓親人失去安身之處，已經影響公共安全，因此最終依放火燒燬現供人使用之住宅罪，判處他有期徒刑7年1月。全案可上訴。●東森新聞關心您吸食毒品，有害身心健康。（封面示意圖／pixabay）更多東森新聞報導 差20歲…他與嫩妻蜜月起爭執 怒放火狠燒 絕美女殺人犯遭槍決！臨終前張嘴…行刑人秒懂 空姐啪攝影師！綠帽夫嗆公開4分片 法官判有罪

【早安健康／王彥文報導】覺得疲累嗎？覺得最近腦子轉得不夠快嗎？覺得自己老是在生氣、不耐煩嗎？這些情緒的起源可能是日常飲食中缺乏維生素B群、缺乏鋅、缺乏鐵的關係。近年日本的心療內科醫師們發現許多上門求診的患者，實際上只是營養不均衡或不夠，使得情緒出現大幅波動。 血糖影響情緒：不是心生病，而是營養不良！ 日本的開業心療內科醫師姬野友美發現，這幾年因為易怒、不安、抑鬱等狀況上門求診的患者，許多人都是因為飲食過於偏重碳水化合物，攝取大量醣類時胰臟會分泌大量胰島素、讓血糖忽然上升，但上升的血糖值越大、消化完後的血糖下降幅度也會更大，習慣這樣的反覆後空腹時的血糖值會越來越低。由於大腦幾乎完全依靠血糖來運作，血糖值低下對大腦的內分泌有極大影響，內分泌不穩定、情緒也就跟著不穩定，而且這樣的傾向在年輕族群內更明顯。 日本山口醫院的精神科主任奧平智之醫師也發現這種「營養型抑鬱」患者之人數有逐漸上升的趨勢。他表示現代人的忙碌生活，常使人沒精力注意自己在飲食上的營養攝取是否平均。但其實很多情緒上的問題，都是由於日常飲食營養攝取得不夠、不均衡產生的。 姬野醫師更表示，來到她的診所覺得自己是不是患了憂鬱症的女性患者，有80％在問診後確定缺乏鐵質，這時候她便會處方富含鐵質的牛肉與豬肝，代替藥物，治療成效一樣好。 營養不良會導致哪些情緒障礙 姬野醫師與奧平主任都表示：醫學界在上世紀60年代便開始注意到缺乏營養會導致身體狀況與情緒出現障礙。人體所需的各種營養素不足，會使得腦內的神經傳導物質失去平衡，使得情緒不穩定。以下這幾種情緒狀態，經常是因為某種維生素不足而造成的：   … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

隨著健康意識抬頭，無油煙廚具的市場逐漸成型，氣炸鍋在網路上掀起討論風潮，在知名網紅的推薦下，氣炸鍋除了可以做出比傳統油炸低油脂的美味料理，亦兼具炒、烘、炸、烤等複合式功能，且只需投料、設定溫度就可將一道道好菜端上桌，帶動氣炸鍋暴紅銷量翻數倍成長。 懶人家電氣炸鍋爆紅 超夯氣炸鍋Top5根據奇摩購物中心統計，氣炸鍋1~9月銷量最好的前5名品牌分別是PHILO 飛樂、飛利浦 PHILIPS、Arlink、台灣三洋、PRINCESS荷蘭公主。小資輕鬆入手分析前五名中熱門價格落在2900～3990元之間，小資價格輕鬆入手，以PHILO 飛樂、Arlink來看，內鍋多為ABS+陶瓷不沾鍋材質，除了可拆離式炸籃方便清潔外，內鍋深度達12.1公分，容量約2公升左右，機身重量約3～5公斤，可控工作溫度80~200度間，最高可定時30分鐘，且加大其出風排熱口可更有效降溫，成為熱銷款。飛利浦PHILIPS底部獨家專利設計，讓食材受熱更均勻，具備更好的熱循環等功能，除了炒、烘、炸、烤等料理，多了烤籃還能做BBQ，根據內部實驗室數據，可達到80%減油，就算價格最高，依舊是熱銷榜上佼佼者，舊款機型及新款機型都非常熱銷，在促銷檔期還一度賣到缺貨。必收氣炸鍋3大理由 天天都下廚網路上主婦討論氣炸鍋，有3大理由，最令人心動的理由是「幾乎什麼都能炸，成品又美」，輕鬆就幫餐桌添色，是媽媽的好幫手，第2大理由是「感受到煮飯的美好，每天都樂意下廚」，不會打掃也不會做飯 ，靠氣炸鍋一招打天下，竟然因此做了許多料理，第3個理由是「好清洗」，比起一次要洗好多次鍋子，氣炸鍋內鍋鋪了烘焙紙，一次做3種菜，只要換烘焙紙，最後再洗一次即可。比炫風烤箱好用網路上討論串中，最常見到許多人說氣炸鍋與旋風烤箱是差不多的產品，但實際使用的感受非常不同，從外型來看氣炸鍋的體積較小，且氣炸鍋因密封好，溫度升高到200度非常快速，因此可更快加熱食材，同樣烤冷凍雞塊，氣炸鍋只要10分鐘以內就好了，炫風烤箱至少需要將近20分鐘，時間節省了一半，差別只在炫風烤箱可以同時烤更多數量的冷凍雞塊，氣炸鍋只能處理小份量，但對於家用需求，氣炸鍋快速便利的特性已經足夠。消費者也很重視氣炸鍋使用的材質及安全性，建議消費者挑選時，要選擇具備國家級認證的商品，及通過台灣標準檢驗局合格認證的商品，且各大品牌氣炸鍋的內鍋都是不沾黏好清洗的材質，在使用及清洗時更要小心不要刮傷，使用上會更安心有保障。◤雙11暖慶 今日必買◢👉11/3家電日限定！多款夯品瘋狂下殺◤編輯最愛◢跟著排行榜買好鍋👉TOP1 PHILO飛樂健康氣炸鍋 👉TOP2 飛利浦PHILIPS渦輪氣旋健康氣炸鍋👉TOP3 Arlink免油健康氣炸鍋 👉TOP4 台灣三洋SANLUX氣炸鍋 👉TOP5 PRINCESS荷蘭公主1.6L健康氣炸鍋👉其他超夯氣炸鍋這裡選懶人食譜超簡單除了炸薯條、炸雞塊，擔心吃得不夠健康，氣炸鍋也能出好菜，懶人實用食譜看這裡。很難煮的海鮮交給氣炸鍋就對了，胡椒泰國蝦、蒜味奶油蝦聽起來很複雜，只要把醬料和蝦一起放入氣炸鍋中用180度烤20分鐘，每10分鐘翻面一下，最後調到200度5分鐘收汁上色；煎魚也是主婦高難度挑戰菜色之一，把魚洗好擦乾灑鹽，不用抹粉直接放入氣炸鍋180度10分鐘，最後使用200度4分鐘收汁上色，外酥內嫩魚料理超簡單；還有很難煎好的牛排，只要用180度烤20分鐘即可上桌，網友狂推這方法超容易。

迪士尼大舉進攻居家迪士尼控現在學做飯還來得及！迪士尼與許多品牌合作，大舉推出廚房家電系列，打造由內而外散發「萌癒力」聯名商品。迪士尼系列中又以米奇米妮最吸睛，由家電代理商Hesper推出全球首款「迪士尼米奇系列電鍋」，共有經典的紅、白、黑3色設計款式，連鍋蓋也設計成米奇造型，全機都是不鏽鋼材質，一機多功能又能成為廚房中的亮點。此外，超夯賣的recolte日本麗克特三明治機也有迪士尼米奇米妮系列，一般款式烤吐司時只能印出格紋圖案，迪士尼米奇米妮版本能在白土司上印滿米奇米妮圖案，超級可愛，做早餐能開啟一整天的好心情。◤雙十一暖慶 今日必買◢👉11/3家電日限定！多款夯品瘋狂下殺 👉迪士尼米奇系列不鏽鋼電鍋👉recolte日本麗克特迪士尼米奇米妮系列三明治機動畫變身電器彷彿親臨場景除了米奇米妮之外，迪士尼受歡迎的動畫變身居家電器的可不少，飛利浦LED迪士尼魔法燈冰雪奇緣，可在牆上投影出艾莎公主與安娜公主，猶如親臨電影場景般的真實感，同時也是一盞夜燈，能陪伴孩子成長。TSUM TSUM玩音樂藍牙燈光喇叭共有米奇、米妮、維尼、大眼麥克、三眼怪、巴斯光年、史迪奇、熊抱哥與雪寶 9 款角色，擺放的時候能玩疊疊樂，透過藍牙配對來播放裝置中的音樂，每一款還有專屬的配色LED燈光。 👉飛利浦LED投影燈-冰雪奇緣👉InfoThink TSUM TSUM玩音樂藍牙燈光喇叭-大眼仔近期攜帶式藍牙麥克風爆紅，InfoThink推出小熊維尼系列二代變音藍牙麥克風，經典的黃、紅配色非常搶眼，有變音特效、回音特效、播放音樂等功能，聚會、塞車時光都能歡唱度過。想愉快度過的時光還有叫小孩刷牙時，討價還價又委屈大哭不肯刷牙，家長頭都疼了，汽車總動員兒童電動牙刷，不但有迷人的卡通主角圖案，牙刷變成電動的可以自行操控，小孩願意主動刷牙，生活更美好。 👉InfoThink 小熊維尼系列二代變音藍牙麥克風👉德國百靈歐樂B-汽車總動員充電式兒童電動牙刷粉紅系激發少女心萬年不敗的Hello Kitty今年45歲，趕上掃地機器人潮流，與松騰合作推出Vbot Hello Kitty i6+粉紅派對蛋糕掃地機器人，具有快拆式刷頭、全滿式刷頭蓋、防線纏、升降吸風口、超大集塵盒、可過濾PM2.5濾網、動感擦地組等功能，在地上清掃時效率更好，又像一個可愛的Hello Kitty蛋糕在動，療癒指數激增。tokuyo也與三麗鷗合作推出「Mini玩美椅PLUS、肩頸鬆按摩器、Fun睛鬆PLUS眼部按摩器」3款Hello Kitty聯名款商品，其中眼部按摩器不但有Hello Kitty圖樣與面板，連頭帶都有針織Hello Kitty，少女心滿點。 👉Hello Kitty X tokuyo FUN睛鬆PLUS眼部按摩器👉Vbot x Hello Kitty i6+粉紅派對蛋糕掃地機器人其他超可愛的卡通家電還有法國BubbleSoda 海綿寶寶全自動氣泡水機以及飛利浦蜘蛛人可攜式床邊燈，打造出風格截然不同的聯名商品，成為最療癒的居家電器組合。 👉法國BubbleSoda 全自動氣泡水機-海綿寶寶超值組合👉飛利浦 PHILIPS LIGHTING LED可攜式床邊燈-蜘蛛人◤雙十一暖慶 今日必買◢👉11/3家電日限定！多款夯品瘋狂下殺

中國時報【洪秀瑛、吳娮翎╱台北報導】藝人李興文的兒子李堉睿（Max）在經營的YouTube頻道分享「夜宿IKEA」影片，不僅擅闖IKEA新莊店躺床、踩桌，更裸體假沖澡、光臀坐馬桶，甚至在書桌前做出手淫的不雅動作。據悉，李興文夫婦得知後疑氣炸但未對外回應，也讓此事重創昔日「報告班長」的嚴肅形象。李興文以《報告班長》系列電影的軍人形象深植人心，大兒子出事，李興文除氣急敗壞又難過，也重新反思「自己與兒子的距離」，戲裡的班長威風凜凜、帥氣英挺，回到生活中怎麼也沒想到會管不動自己的孩子。據了解，他從小對2個兒子採軍事化教育，要求每早6點起床，7點游泳、跑步、跳繩上千下，也要求兒子抄《心經》，無形中可能因此築起親子間的鴻溝。尤其李堉睿去年在IG分享抽大麻好處，李興文事後氣到抓狂，強調留美歸國的兒子只是愛現，李堉睿因為對拍影片有興趣，後來考上北部某大學在職碩士班電影系導演組。當時李興文自責以往太過嚴格，沒和兒子交心，認為兒子就是想引人注意才會拍荒腔走板、譁眾取寵的影片。李興文太太也說，夫妻不懂IG或YouTube，也跟孩子不斷溝通，提醒他不要隨便測試人性、不要隨便開玩笑，但孩子思路不同，溝通都沒用。去年底，李興文曾和兒子揚言「炸市府」的吳宗憲聊到這件事，還感嘆怎麼國外回來的孩子都會這樣「很難教」。李興文也在節目中說兒子的臉書封鎖他，「他不想讓我看到他的生活圈，我也開始思考自己是不是哪裡做錯」。事實上，李堉睿為經營影音頻道，選擇不少爭議性議題發揮，曾以「社會實驗」名義拍攝「我是Gay，可以親妳嗎？」沒想到，這次到IKEA大鬧，捅出更大簍子。更多社會相關新聞男童皮包骨疑被虐死 外婆收押星巴克偷拍上百女 豪宅男判6月免關美腿控低角度偷拍 急刪4GB被還原遞菜單「碰奶」告不成 檢方說話了博士生國道撞工程車 車削一半險昏迷相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【洪秀瑛、吳娮翎╱台北報導】藝人李興文的兒子李堉睿（Max）在經營的YouTube頻道分享「夜宿IKEA」影片，不僅擅闖IKEA新莊店躺床、踩桌，更裸體假沖澡、光臀坐馬桶，甚至在書桌前做出手淫的不雅動作。據悉，李興文夫婦得知後疑氣炸但未對外回應，也讓此事重創昔日「報告班長」的嚴肅形象。李興文以《報告班長》系列電影的軍人形象深植人心，大兒子出事，李興文除氣急敗壞又難過，也重新反思「自己與兒子的距離」，戲裡的班長威風凜凜、帥氣英挺，回到生活中怎麼也沒想到會管不動自己的孩子。據了解，他從小對2個兒子採軍事化教育，要求每早6點起床，7點游泳、跑步、跳繩上千下，也要求兒子抄《心經》，無形中可能因此築起親子間的鴻溝。尤其李堉睿去年在IG分享抽大麻好處，李興文事後氣到抓狂，強調留美歸國的兒子只是愛現，李堉睿因為對拍影片有興趣，後來考上北部某大學在職碩士班電影系導演組。當時李興文自責以往太過嚴格，沒和兒子交心，認為兒子就是想引人注意才會拍荒腔走板、譁眾取寵的影片。李興文太太也說，夫妻不懂IG或YouTube，也跟孩子不斷溝通，提醒他不要隨便測試人性、不要隨便開玩笑，但孩子思路不同，溝通都沒用。去年底，李興文曾和兒子揚言「炸市府」的吳宗憲聊到這件事，還感嘆怎麼國外回來的孩子都會這樣「很難教」。李興文也在節目中說兒子的臉書封鎖他，「他不想讓我看到他的生活圈，我也開始思考自己是不是哪裡做錯」。事實上，李堉睿為經營影音頻道，選擇不少爭議性議題發揮，曾以「社會實驗」名義拍攝「我是Gay，可以親妳嗎？」沒想到，這次到IKEA大鬧，捅出更大簍子。更多社會相關新聞男童皮包骨疑被虐死 外婆收押星巴克偷拍上百女 豪宅男判6月免關美腿控低角度偷拍 急刪4GB被還原遞菜單「碰奶」告不成 檢方說話了博士生國道撞工程車 車削一半險昏迷相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者黃巧雯台北2日電）台灣網球姊妹花詹詠然與詹皓晴今天凌晨在WTA年終總決賽女雙小組賽，以2比6、4比6不敵荷蘭的舒由絲與德國女將葛羅菲德，小組賽苦吞3連敗，無緣4強。WTA年終總決賽今年在中國深圳舉行，詹詠然與詹皓晴賽前小組賽已吞下2連敗，今天迎戰荷蘭的舒由絲（Demi Schuurs）與德國女將葛羅菲德（Anna-Lena Groenefeld）所組成的歐洲聯軍。詹詠然與詹皓晴開賽歷經發球局失守後，隨即回敬破發，但未能延續攻勢，盤中、盤末兩度發球局遭破，以2比6丟掉首盤。雙方次盤上演破發大戰，詹詠然與詹皓晴率先出擊，取得3比0領先，但歐洲聯軍頑強抵抗，連趕3局、扳平戰局。詹家姊妹頂住壓力，第7局逼出2個破發點，儘管錯失第一個，但仍在第2個破發點拿下，以4比3超前，可惜未能守住領先優勢，詹詠然再見雙發失誤，最終以4比6吞敗。歐洲聯軍以分組第2之姿挺進4強，對手將是另一組分組第一的台灣網球一姐謝淑薇與捷克搭檔史翠可娃（Barbora Strycova）。1081102更多追蹤報導遭逆轉落敗 謝淑薇雙打仍晉4強WTA年終總決賽 大坂直美因肩傷退賽貝坦絲在WTA年終總決賽擊敗球后巴蒂錦織圭手肘動刀 本季報銷但不影響奧運瑞士室內網賽 費德瑞在家鄉第10度封王